Pryszcze. Trądzik. Miód na pryszcze.

Pryszcze, obolałe miejsca, ropa i to uczucie, że bardziej chcesz się zapaść pod ziemię, aniżeli wyjść do ludzi. To uroki czasu dojrzewania, ale i również objawy rozchwiania równowagi hormonalnej z różnych przyczyn u osób dorosłych. Wysyp uporczywych czerwonych kraterów to może również być sygnał bardzo słabej jakości diety i pożywienia, któremu brakuje witamin i minerałów.

Trądzik może być również objawem reakcji ciała na substancje, jak leki, kosmetyki, pudry zalepiające pory skóry, dym papierosowy, szkodliwe gazy etc., wtedy konieczne jest wyeliminowanie drażniącej substancji.

W podejściu do trądziku jest kilka nurtów. Konwencjonalny z lekami, sterydami i antybiotykami. Alternatywny, dopuszczający koncept, że działanie od wewnątrz ma wpływ na stan tego, jak się wygląda na zewnątrz, zatem jeśli jesteś gotowa/gotów na podejście alternatywne możesz: 

  • zrobić badania organizmu, które pomogą określić jego stan (np. badanie krwi, poziomy witamin w krwi),
  • troskliwie zająć się dietą i stylem życia, pracować nad swoją samooceną i poziomem ogólnego optymizmu.

Ogólnie o diecie:

  • wykluczasz cukier krystaliczny,
  • wykluczasz inne prozapalne substancje - ze sprawdzeniem na które produkty organizm reaguje - jesz i się obserwujesz, produkty na które reagujesz usuwasz z diety,
  • zwiększasz ilość warzyw i owoców w diecie,
  • dbasz o obecność w diecie produktów zawierających cynk, kwas OMEGA-3, witaminy A, D, E oraz z grupy B- szczególnie B6,
  • optymalnie nawadniasz organizm,
  • zwiększasz ilość ruchu do poziomu umiarkowanego,

Dodatkowo zewnętrznie można zastosować miód pszczeli, który od dawna stosowany jest w leczeniu zakażonych ran, egzem, oparzeń i owrzodzeń skóry. Przeprowadzone badania stwierdzają, że w nawet niskim stężeniu (1-10%) miód hamuje wzrost bakterii chorobotwórczych, a w większych stężeniach (powyżej 50%) ma działanie bakteriobójcze.

Miód przy trądziku

Spośród polskich miodów przyjazne trądzikowej skórze i zakażonym ranom są szczególnie:

  • spadziowy - leczy ropnie, ropowice, krosty, liszaje, czyraki,
  • akacjowy – pomaga przy zakażonych ranach ( zakażonych paciorkowcami, gronkowcami, laseczkami zgorzeli gazowej),
  • rzepakowy - oczyszcza z martwicy i ropnej wydzieliny, przyśpiesza gojenie.

Ze względu na swoje antybakteryjne właściwości zdecydowany prym wśród wszystkich miodów wiedzie miód manuka z Nowej Zelandii.

Jak stosować miód na skórę:

Zapewnij sobie 15 minut bez rozpraszaczy i z dala od ciekawskich oczu. Niedużą ilość miodu nałóż na oczyszczoną skórę i delikatnie rozsmaruj. Pod wpływem ciepła miód upłynnia się na skórze i może z niej skapywać. Po 10-15 minutach dokładnie zmyj maskę ciepłą wodą. Miód ma działanie odkażające. Jeśli zastosujesz miód mocno skrystalizowany to rozprowadzaj go delikatnie, ponieważ kryształki będą działać jak peeling, usuwający martwy naskórek.

Dlaczego miód działa?

Jego działanie ma charakter wieloczynnikowy, udział biorą czynniki fizyczne i chemiczne. W przypadku substancji chemicznych zawartych w miodzie, nawet jeśli występują w małym stężeniu, to efekt ich wpływu jest wypadkową wspólnego działania.

Miód działa, bo:

  • ma wysoką koncentrację cukrów,
  • ma niskie pH,
  • zawiera enzymy: peroksydazę glukozy i lizozym,
  • ma białka pszczele,
  • ma liczne składniki, takie jak polifenole, olejki eteryczne, składniki olejkowe i inne.

Informacje zawarte w poście nie zastąpią porady lekarskiej i mają charakter informacyjny.

Bibliografia:

„Miód. Skład i właściwości biologiczne” Bogdan Kędzia, Elżbieta Hołderna-Kędzia, „Miody odmianowe i ich znaczenie lecznicze” Elżbieta Hołderna-Kędzia, Bogdan Kędzia, „Miód. Leczy. Pielęgnuje. Wzmacnia” Detlef Mix

Etykiety: 
To prevent automated spam submissions leave this field empty.